HỆ THỐNG BỆNH VIỆN - THẨM MỸ VIỆN ĐẲNG CẤP QUỐC TẾ

Nhấn mí xong nên ăn gì và phải kiêng những thực phẩm nào?

Tác giả: Thảo Ngân - Tham vấn y khoa: Bác sĩ Park Hyo Jin
Nhấn mí xong nên ăn gì và phải kiêng những thực phẩm nào để mí mắt nhanh chóng ổn định và duy trì được kết quả thẩm mỹ lâu bền. Cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây.

1/ Nhấn mí xong nên ăn gì?

Nhấn mí (hay còn được gọi là bấm mí) là một thủ thuật đơn giản trong thẩm mỹ mắt, được thực hiện một cách nhanh chóng, không cần phẫu thuật để tạo lại đường nếp mí mắt mới nhẹ nhàng, tự nhiên. Với phương pháp nhấn mí được tối đa sự xâm lấn, bóc tách, tuy nhiên bạn cũng cần bổ sung những nhóm thực phẩm sau để tốt cho mắt:

– Bạn nên bổ sung những thực phẩm nhóm vitamin A, C, E nhằm tăng sức đề kháng giúp nếp mí nhanh chóng ổn định vào nếp chuẩn đẹp như rau diếp cá, cà chua, cà rốt, bí ngô, rau bina, đậu Hà Lan, rau lang, khoai lang, cam, bưởi,… đặc biệt trong 1 tháng đầu.

Nhấn mí xong nên ăn gì và kiêng những thực phẩm nào?Nên bổ sung nhiều rau củ quả sau khi nhấn mí

– Các thực phẩm cần bổ sung để cung cấp năng lượng giúp tái tạo mô mới giúp đường luồn chỉ nhanh lành, vào nếp như thịt lợn nạc, các loại thịt trắng, các loại hạt, súp, sữa đậu nành,…

– Cung cấp đủ nước cho cơ thể, có thể uống thêm 1 – 2ml mật gấu hoặc nước nghệ vàng tươi trong 1 đến 2 ngày đầu tiên sau khi nhấn mí giúp mắt nhanh lành, không để lại sẹo.

2/ Nhấn mí xong phải kiêng gì?

Nhấn mí mặc dù chỉ là 1 thủ thuật tạo nếp mí không cần “đụng chạm dao kéo”, tuy nhiên chế độ ăn uống của bạn vẫn cần phải kiêng những thực phẩm sau:

Đồ nếp và thịt gà: Thường ngày thịt gà được sử dụng để bổ sung nhiều vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như A, C, E, B1, sắt, chất béo,… Tuy nhiên, đối với vết thương hở trên da thì thịt gà sẽ làm vết thương lâu lành hơn và có khả năng để lại sẹo.

Nhấn mí xong nên ăn gì và kiêng những thực phẩm nào?Nhấn mí xong nên kiêng gì? – Thịt gà và xôi

Đối với đồ nếp như xôi, bánh, chè,… sẽ khiến các vết thương hở lâu lành, tạo mủ gây viêm nhiễm bởi tính nóng, dẻo. Khi xảy ra hiện tượng này sẽ khiến bạn cảm thấy đau nhức khó chịu vùng mắt và sẽ để lại sẹo xấu xí cho mí mắt.

Thịt bò: Đây là một loại thực phẩm giàu chất đạm rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, sau khi nhấn mí bạn không nên sử dụng bởi thịt bò sẽ khiến đường nếp mí bị thâm xỉn màu, làm ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ đôi mắt của bạn.

Nhấn mí xong nên ăn gì và kiêng những thực phẩm nào?Nên kiêng thịt bò sau khi nhấn mí

Vậy nhấn mí kiêng thịt bò bao lâu? Thời gian bạn cần kiêng thịt bò đến khi sử dụng lại tối thiểu là 20 ngày đầu tiên và nên kéo dài đến 1 tháng để đường nếp mí có thể lành, ổn định hoàn toàn.

Rau muống: Đây là 1 loại rau giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen một cách hiệu quả, vượt trội. Do đó, sau khi nhấn mí nếu bạn sử dụng loại thực phẩm này rất dễ để lại sẹo lồi cho vùng nếp mí bởi sự tăng sinh vượt mức của collagen ra khỏi bề mặt lớp biểu bì.

Nhấn mí xong nên ăn gì và kiêng những thực phẩm nào?Kiêng rau muống để tránh sẹo lồi

Tuy đã kiêng những thực phẩm như rau muống, hải sản… nhưng mắt nhấn mí 1 tháng vẫn sưng. Việc phục hồi tốt hay không còn có nhiều nguyên nhân và ăn uống chỉ là 1 phần.

Hải sản: Cũng tương tự như thịt bò, hải sản giúp bổ sung lượng lớn các protein – chất đạm cần thiết cho cơ thể, ngoài ra còn có các nhóm vitamin khác như canxi, sắt,… Tuy nhiên, hải sản lại luôn nằm trong nhóm danh sách những thực phẩm dễ gây kích ứng, ngứa ngáy cho cơ thể, đặc biệt ở những vết thương. Do vậy, sau khi nhấn mí bạn cần kiêng hải sản để tránh những hiện tượng trên ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ của đôi mắt.

Nhấn mí xong nên ăn gì và kiêng những thực phẩm nào?Kiêng hải sản để tránh kích ứng

Trứng: Ngược lại với thịt bò, rau muống gây ra sẹo thâm, lồi thì sau khi nhấn mí nếu bạn sử dụng trứng kết quả sẽ là vết sẹo loang có màu sáng hơn bề mặt da sau khi nếp mí lành trở lại.

Nhấn mí kiêng trứng bao lâu? Bạn nên kiêng trứng đến khi vùng nếp mí mắt ổn định tối thiểu từ 15 đến 20 ngày.

Nhấn mí xong nên ăn gì và kiêng những thực phẩm nào?Không nên ăn trứng để tránh sẹo loang

Một số thực phẩm khác: Đường, đồ ngọt, rượu bia, đồ uống có ga, các chất kích thích gây hại cho cơ thể,… bạn cũng không nên sử dụng bởi sẽ khiến vùng mắt khó lành. Ngoài ra, các thực phẩm khác bạn cần lưu ý không sử dụng nếu như dễ gây dị ứng, kích ứng cho cơ thể bạn.

Nhấn mí xong nên ăn gì và kiêng những thực phẩm nào?Không sử dụng chất kích thích, rượu bia

Các loại thực phẩm này bạn nên kiêng đến khi đường nếp mí đã ổn định hoàn toàn tối thiểu từ 20 ngày đến 1 tháng tùy từng tình trạng phục hồi và thực phẩm. Ngoài ra, bạn nên tuân thủ nghiêm ngặt những chỉ dẫn chăm sóc mắt khác của bác sĩ như chế độ vệ sinh, sinh hoạt, uống thuốc giúp mắt mau lành hơn.

3/ Một số lưu ý khác bạn cần biết để giúp mắt nhanh lành

– Giữ gìn vệ sinh vùng mắt thật sạch sẽ, chỉ sử dụng nước muối sinh lý và khăn sạch, mềm để lau khô mắt.

– Không tác động mạnh cũng như không sờ nắn vào mắt.

– Kiêng không sử dụng đồ nếp, hải sản, rau muống, trứng, đồ ngọt, nước uống có ga, rượu bia, chất kích thích,…

– Uống thuốc và bôi thuốc theo đơn chỉ dẫn của bác sĩ.

– Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ.

Video hình ảnh khách hàng sau khi cắt mí mắt

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về các nhóm thực phẩm sau nhấn mí xong nên ăn gì và kiêng gì. Chúc các bạn thành công!

3.3 (66.67%) 3 votes
Please follow and like us:

Để lại thông tin để được tư vấn

Hoặc gọi ngay 1900.6499

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

BÀI VIẾT NỔI BẬT

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial