Mắt trái nháy giật- cảnh báo sức khỏe hay điềm báo?

I. Bị nháy mắt trái, giật mắt trái là gì?

Đây là hiện tượng mắt trái nháy,co giật vô thức, không có chủ đích trong một khoảng thời gian rất ngắn, chỉ từ vài giây cho đến một phút. Đây là hiện tượng bình thường, xảy ra tự nhiên của cơ thể và khá phổ biến ở tất cả mọi người, mọi lứa tuổi và giới tính

Bạn hãy yên tâm bởi nó không ảnh hưởng nghiêm trọng gì tới sức khỏe của bạn. Nhưng bạn cũng cần phải chú ý tới sức khỏe nhé bởi hiện tượng này thường xảy ra khi mắt bạn đang trong trạng thái mệt mỏi.

II. Vì sao mắt lại bị nháy, giật bên trái ?

Dân gian quan niệm mắt trái co giật là điềm báo một chuyện gì đó, vậy nếu giải thích theo khoa học thì đâu là nguyên nhân khiến mắt trái giật:

1. Do mệt mỏi

Đây là lý do khá phổ biến gây nên tình trạng nháy mắt trái. Cơ thể mệt mỏi, không ngủ đủ giấc, giờ giấc sinh hoạt thất thường sẽ khiến cơ thể xảy ra những phản ứng, trong đó nháy mắt là một trong những biểu hiện rõ nhất.

2. Do căng thẳng

Áp lực trong trong cuộc sống như học hành, thi cử, công việc khiến bạn bị stress cũng sẽ khiến mắt có biểu hiện nháy, giật để phản ứng lại. Bởi khi căng thẳng, các cơ trong đó cơ mí mắt sẽ căng cứng khiến cơ mắt mỏi, gây tình trạng giật, nháy.

3. Do mắt hoạt động nhiều

Xem điện thoại, ti vi, máy tính quá nhiều,.. khiến mắt quá tải do phải hoạt động liên tục cũng sẽ khiến mắt co giật, nặng hơn còn có thể gây sụp mí mắt.

III. Mắt trái giật nháy liên tục có phải là điềm báo?

Dân gian quan niệm : mắt trái giật, nháy thường là biểu hiện cho một điềm báo. Mỗi khung giờ lại có một ý nghĩa khác nhau, đối với nam và nữ cũng sẽ đem lại những ý nghĩa khác nhau:

1. Nữ giật mắt trái là điểm báo gì?

• Nháy mắt trái trong khoảng 23h-1h ( Giờ Tý) : Nếu nháy mắt trong khoảng thời gian này thì có lẽ có người đang nhớ tới bạn đó!
• Nháy mắt từ 1-3h sáng ( Giờ  Sửu) : Mắt giật trong khoảng thời gian này là một điềm xấu, có thể bạn hoặc gia đình bạn sẽ gặp vấn đề về sức khỏe, bạn hãy cẩn thận nhé!
• Mắt giật trong khoảng 3h-5h sáng (Giờ Dần) : Đây là một điềm lành đối với bạn, nháy mắt khung giờ này báo hiệu bạn sắp gặp may mắn trong thời gian sắp tới. Nếu đang có công việc hay dự định gì hãy thực hiện ngay nhé!
• Nháy mắt từ 5-7h sáng ( giờ Mão) : điềm báo vui về chuyện tình cảm, có thể người bạn thíc cũng đang thíc bạn đó.
• Nháy mắt khoảng 7h-9h ( giờ Thìn) : Bạn có thể sẽ gặp chuyện cãi lộn, thị phi , nên hãy cẩn trọng nhé.
• Mắt nháy từ 9h-11h ( giờ Tỵ) : Một điềm báo may mắn về công việc, chị em sắp được tăng lương hoặc thăng chức, trọng dụng trong công việc, hãy cố gắn để điềm báo trở thành sự thật nhé!

• Mắt giật từ 11h-13h (giờ Ngọ) :  Bạn sắp có bạn bè lâu ngày không gặp, bạn phương xa ghé thăm. Chuẩn bị tinh thần ôn lại chuyện cũ nhé.
• Mắt nháy khoảng 13h-15h ( giờ Mùi ) : Đây cũng là một điềm báo vui, bạn có thể sắp được nhận quà từ chồng hoặc người yêu đó.
• Từ 15h-17h ( giờ Thân) : Nháy mắt giờ này thường là khi có ai đó đang nhắc đến bạn trong một câu chuyện nào đó.
• Từ 17h-19h ( giờ Dậu) : Cơ hội kinh doanh của bạn đang gặp thuận lợi, bạn còn sắp có cả chuyện vui trong chuyện tình cảm, quả là song hỉ đúng không nào.
• Nếu mắt giật từ 19h-21h( giờ Tuất): mọi chuyện làm ăn đều thuận buồm xuôi gió, hãy tự tin tiến hành công việc nhé.
• Nháy mắt 21h-23h ( giờ Hợi) : Hãy đi ngủ sớm để chuẩn bị đón khách quý vào ngày mai nhé.

2. Nam nháy mắt trái hên hay xui theo giờ ?

Cũng giống như nữ giới, mỗi khung giờ hiện tượng nháy mắt đều đem lại một điềm báo khác nhau:

• Giờ Tý – Mắt bạn nháy từ 23h-1h sáng : Đây là điềm báo lành với bạn, bạn sắp sắp có bạn tới thăm. Hãy chuẩn bị tinh thần đón tiếp bạn bè nhé.
• Giờ Sửu- Nháy mắt từ 1h-3h sáng : Điềm báo này không tốt, bạn hãy cẩn thận bởi thời gian sắp tới bạn sẽ gặp chuyện xấu trong cả công việc và sức khỏe. Có thể ảnh hưởng tới cả người thân của bạn.
• Giờ Dần -Từ 3h-5h : Dấu hiệu khởi sắc về tiền bạc. Bạn sắp gặp tài lộc bất ngờ từ người thân hoặc từ người lạ, như trúng vietlot chẳng hạn.
• Giờ Mão – Từ 5-7h : Đang có công việc hay dự định giò bạn hãy thực hiện luôn nhé, bởi đây là điềm báo quý nhân phù trợ.
• Giờ Thìn- 7h-9h : Có thể công việc của bạn không được thuận lợi, bạn sẽ bị sếp quở trách, nên hãy cẩn thận hoàn thành công việc của mình nhé.

• GiờTỵ- 9h-11h : Một lời mời tham gia bữa tiệc hay sự kiện nào đó sắp được gửi tới bạn, chuẩn bị xiêm y đi nhé !
• Giờ Ngọ – Từ 11h – 13h : Tin vui sắp tới! Công việc, dự án của bạn đang có dấu hiêu khởi sắc, bạn hãy tiếp tục cố gắng để đạt được kết quả như dự đoán nhé.
• Giờ Mùi – Từ 13h-15h : Bạn sẽ được ghi nhận những đóng góp trong công việc, có thể bạn sẽ được cất nhắc một vị trí mới.
• Giờ Thân- Từ 15h-17h : Một điềm báo tốt lành trong chuyện tình cảm, nếu có thíc ai hãy tỏ tình nhé, cơ hội cao sẽ được nàng đồng ý đó.
• Giờ Dậu-Từ 17h-19h : Tin vui từ gia đình, có thể sắp có chuyện hỉ như làm ăn, có thêm thành viên mới. Nếu bạn chưa có gia đình, có lẽ đây là điềm báo về một đám cưới sắp tới.
• Giờ Tuất- Từ 19h- 21h : Những dự định của bạn sẽ trở thành sự thật, hoặc bạn và người yêu chuẩn bị tiến tới hôn nhân. Hãy chuẩn bị tinh thần nhé.
• Giờ Hợi – Từ 21h-23h : Bạn chuẩn bị có công việc phải đi xa nên hãy chuẩn bị tình thần và sắp xếp công việc nhé.

IV. Các cách khắc phục giật mắt trái

Tuy nháy mắt không phải vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, những bạn cũng cần quan tâm để khắc phục tình trạng này . Bởi, nó thường xuất hiện khi bạn mệt mỏi, căng thẳng nên cần chú ý để khắc phục tình trạng này bằng những cách sau :

• Cho mắt nghỉ ngơi sau thời gian làm việc mệt mỏi như nhìn, màn hình máy tính, ti vi, môi trường có nhiều ánh sáng mạnh, chói. Hãy cho mắt nghỉ ngơi thư giãn 30p mỗi lần để mắt được thả lỏng.

• Massage mắt : Giúp máu lưu thông tốt hơn, tuần hoàn hiệu quả, giúp cơ mi được thư giãn sẽ giúp giảm tình trạng nháy mắt đáng kể.
• Sinh hoạt điều độ, lành mạnh giúp cơ thể được thư giãn, giảm tối đa sự căng thẳng .
• Cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể, tránh khô mắt.
• Bổ sung các Vitamin A, D, B12 cho mắt để mắt thêm khỏe và sáng hơn, hạn chế tình trạng nháy giật mắt.

Qua bài viết trên mong rằng bạn đã hiểu rõ hơn về hiện tượng phổ biến này. Bạn nên quan tâm tới sức khỏe đôi mắt hơn để tránh tình trạng này nhé.